{"id":1283,"date":"2020-04-15T13:30:52","date_gmt":"2020-04-15T13:30:52","guid":{"rendered":"http:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/?p=1283"},"modified":"2023-11-14T10:48:04","modified_gmt":"2023-11-14T10:48:04","slug":"quarentena-de-treino-manuel-mendes-corre-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/?p=1283","title":{"rendered":"Quarentena de treino: Manuel Mendes corre em casa"},"content":{"rendered":"

O maratonista Manuel Mendes, por esta altura, estaria na reta final da prepara\u00e7\u00e3o para a Ta\u00e7a do Mundo de Maratona do Comit\u00e9 Paral\u00edmpico Internacional que estava prevista realizar-se a 26 de abril, em Londres, no Reino Unido. Mas tal como a maioria dos portugueses, o atleta paral\u00edmpico est\u00e1 em casa em isolamento social preventivo a acatar as orienta\u00e7\u00f5es das autoridades sanit\u00e1rias e assim contribuir, como pode, para a diminui\u00e7\u00e3o da velocidade de propaga\u00e7\u00e3o da pandemia covid-19.<\/p>\n

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Manuel Mendes est\u00e1 habituado a correr para ganhar medalhas. A \u00faltima arrecadou-a em janeiro ao conquistar o t\u00edtulo de Campe\u00e3o Nacional de Estrada ao vencer a corrida dos Campe\u00f5es, numa prova que se realizou no Jamor, em Oeiras. O atleta do Vit\u00f3ria Sport Clube somou, assim, o sexto trof\u00e9u consecutivo nesta competi\u00e7\u00e3o anual.<\/p>\n

Mas agora o desafio \u00e9 outro: numa prova em que todos participam, o atleta paral\u00edmpico tem que ficar em casa o m\u00e1ximo de tempo poss\u00edvel para conter a propaga\u00e7\u00e3o deste novo coronav\u00edrus que colocou o mundo numa crise de sa\u00fade p\u00fablica. \u201cTemos que nos focar naquilo que realmente importa que \u00e9 o nosso bem-estar social e familiar e que este pesadelo passe o mais r\u00e1pido poss\u00edvel e que se possa o mais brevemente poss\u00edvel voltar a ter uma vida normal\u201d, refere Manuel Mendes em entrevista ao F\u00f3rum Municipal.<\/p>\n

O atleta de alta competi\u00e7\u00e3o ia disputar a 26 de abril a Maratona de Londres 2020 mas esta prova foi adiada para 04 de outubro devido \u00e0 pandemia covid-19. \u201cIsto n\u00e3o \u00e9 altura da gente olhar para o pr\u00f3prio umbigo\u201d, come\u00e7a por dizer Manuel Mendes. \u201cN\u00e3o era aquilo que eu queria e estava a sentir-me bastante bem, a prepara\u00e7\u00e3o estava a correr muito bem mas com o tempo eu fui percebendo que a Maratona n\u00e3o se ia realizar e fui continuando a treinar at\u00e9 que surgisse a confirma\u00e7\u00e3o\u201d, lembra.<\/p>\n

O atleta vimaranense assume que embora n\u00e3o seja agrad\u00e1vel, esta \u201c\u00e9 uma quest\u00e3o que tem que se p\u00f4r completamente de lado\u201d porque a prioridade agora \u00e9 outra: \u201cA vida vale muito mais do que qualquer competi\u00e7\u00e3o por muito importante que seja e por muito desejo que se tenha de l\u00e1 estar, \u00e9 altura de pensarmos em estar todos bem e depois o que tiver que ser, ser\u00e1\u201d.<\/p>\n

\u201cNota-se tudo fechado, pouca gente na rua, as que se veem parecem desconfiadas, com um olhar distante porque estamos a defendermo-nos de um inimigo que n\u00e3o sabemos onde est\u00e1, \u00e9 invis\u00edvel. \u00c9 uma coisa estranh\u00edssima que a gente nunca pensou viver uma situa\u00e7\u00e3o semelhante e isto \u00e9 terr\u00edvel e vai deixar obviamente consequ\u00eancias em muita gente\u201d. Manuel Mendes<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Manuel Mendes n\u00e3o est\u00e1 a trabalhar desde que se decretou o estado de emerg\u00eancia e s\u00f3 sai de casa para o que \u00e9 estritamente necess\u00e1rio. \u201cEstou em casa com a minha fam\u00edlia como milhares de pessoas pelo mundo fora e estou a tentar acompanhar a evolu\u00e7\u00e3o que isto tem e a aguardar com serenidade o mais poss\u00edvel\u201d.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, como ningu\u00e9m disse que o maratonista tinha que parar de correr, transformou os passeios higi\u00e9nicos em corridas higi\u00e9nicas dentro de quatro paredes. \u201cAdquiri um tapete para me ir exercitando e n\u00e3o deitar a prepara\u00e7\u00e3o toda a zero\u201d, revela.<\/p>\n

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#UMCONSELHODADGS: 30 minutos\/dia de atividade f\u00edsica de intensidade pelo menos moderada<\/p><\/div>\n

O atleta afirma que \u201co desporto n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a competi\u00e7\u00e3o nem a vertente competitiva\u201d e, em jeito de concord\u00e2ncia a Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Desporto para Pessoas com Defici\u00eancia associou-se ao Instituto Portugu\u00eas do Desporto e Juventude, na promo\u00e7\u00e3o das campanhas sob os lemas #BeActive e #SERATIVOEMCASA com a inten\u00e7\u00e3o de estimular \u00e0 pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica. \u201cEnquanto estou ali a correr uma hora, uma hora e meia na passadeira estou mais liberto, n\u00e3o estou a pensar tanto tempo nesta situa\u00e7\u00e3o que est\u00e1 a atormentar toda a gente e \u00e9 um bocado libertador nesse sentido tamb\u00e9m\u201d, admite.<\/p>\n

Fica o conselho do atleta e destas entidades preocupadas com o sedentarismo que esta conjuntura de pandemia representa, deixando este alerta \u00e0 popula\u00e7\u00e3o portuguesa para aumentarem os n\u00edveis de realiza\u00e7\u00e3o de atividade e exerc\u00edcio f\u00edsico e de desporto mesmo a partir de casa. \u201cAli\u00e1s, eu at\u00e9 em jeito de brincadeira digo que estou a levar uma vida de atleta profissional porque treino duas, tr\u00eas vezes por dia, descanso depois do almo\u00e7o. Quando estou em est\u00e1gio \u00e9 este tipo de vida que levo e faz de conta que estou em est\u00e1gio a preparar uma prova\u201d, conta.<\/p>\n

Foi precisamente h\u00e1 um ano que Manuel Mendes, ao terminar a Ta\u00e7a do Mundo de Maratona do Comit\u00e9 Paral\u00edmpico Internacional (IPC) em quarto lugar, garantiu uma vaga para representar Portugal na modalidade de atletismo em T\u00f3quio2020 marcado para o per\u00edodo de 25 de agosto a 6 de setembro.<\/p>\n

Contudo, os Jogos Ol\u00edmpicos e Paral\u00edmpicos T\u00f3quio 2020 foram adiados e no final do m\u00eas foi confirmada a nova data para a respetiva realiza\u00e7\u00e3o: 24 de agosto a 5 de setembro de 2021.<\/p>\n

\u201cRealmente \u00e9 um sonho ir aos Jogos, mas se Deus quiser s\u00f3 est\u00e1 adiado. Se n\u00e3o estou l\u00e1 este ano estarei no pr\u00f3ximo t\u00e3o bem preparado ou melhor por isso n\u00e3o vamos ficar deprimidos e a chorar\u201d, confessa Manuel Mendes.<\/p>\n

O presidente do Comit\u00e9 Paral\u00edmpico Internacional, Andrew Parsons, considerou esta decis\u00e3o acertada e como sendo a \u201c\u00fanica op\u00e7\u00e3o l\u00f3gica\u201d tendo em considera\u00e7\u00e3o a dificuldade de salvaguardar as vidas humanas num evento desportivo de tal magnitude face \u00e0 situa\u00e7\u00e3o pand\u00e9mica atual. \u201cQuando os Jogos Paral\u00edmpicos finalmente tiverem lugar em T\u00f3quio no\u00a0 pr\u00f3ximo ano, ser\u00e3o uma celebra\u00e7\u00e3o global espetacular da humanidade que se torna novamente una\u201d, real\u00e7ou Andrew Parsons.<\/p>\n

O Comit\u00e9 Paral\u00edmpico Internacional comunicou ainda que \u201cas quotas asseguradas at\u00e9 \u00e0 data por atletas e pa\u00edses mant\u00eam-se v\u00e1lidas e que ir\u00e1 agora trabalhar em coopera\u00e7\u00e3o com as federa\u00e7\u00f5es internacionais de modalidade na defini\u00e7\u00e3o de novos crit\u00e9rios de qualifica\u00e7\u00e3o para as vagas ainda em aberto\u201d, l\u00ea-se no site do Comit\u00e9 Paral\u00edmpico de Portugal.<\/p>\n

\u201cEu j\u00e1 estava qualificado para T\u00f3quio. Em condi\u00e7\u00f5es normais sabemos quais s\u00e3o as regras. Com esta situa\u00e7\u00e3o vai haver regras novas. \u00c9 tudo novo ningu\u00e9m estava preparado para isto\u201d, conclui Manuel Mendes que, tal como os restantes colegas, est\u00e1 a aguardar por mais informa\u00e7\u00f5es em rela\u00e7\u00e3o ao futuro enquanto atleta de alta competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O atleta nos Jogos Paral\u00edmpicos T\u00f3quio2020 vai tentar repetir ou superar o feito realizado em 2016 no Rio de Janeiro ao conquistar a medalha de bronze com o tempo de 2:49.57 horas, numa prova em que a medalha de ouro foi conquistada pelo chin\u00eas Li Chanoyan, com 2:33.35, e a de prata pelo espanhol Abderrahmam Khamouch, com 2:37.01.<\/h6>\n

A campanha #BeActive e #SERATIVOEMCASA pode ser acompanhada em:
\nhttps:\/\/ipdj.gov.pt\/<\/u>
\nhttps:\/\/beactiveportugal.ipdj.pt\/<\/a>
\nhttps:\/\/www.facebook.com\/serativoemcasa\/<\/a>
\nhttps:\/\/www.instagram.com\/serativoemcasa\/<\/u><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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