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<\/p>\nHavia de tudo: doces e salgados para todos os gostos. O 4.\u00ba conv\u00edvio dos participantes no projeto \u201cN\u00f3s, os cuidadores – Sess\u00f5es de grupo para cuidadores informais\u201d que se realizou no Conv\u00edvio Associa\u00e7\u00e3o Cultural e Recreativa no dia 21 de dezembro \u00e0 tarde foi tamb\u00e9m farto em partilha, m\u00fasica e conversas descontra\u00eddas.<\/p>\n
\nA mesa estava recheada. As participantes nas sess\u00f5es de grupo do projeto \u201cN\u00f3s, os cuidadores\u201d decidiram confecionar algumas iguarias e contribuir para o lanche que junta as cuidadoras dos diferentes grupos deste projeto num conv\u00edvio informal. \u00c9 preciso destacar o folar transmontano da dona Adelaide, o pudim ao jeito de Abade de Priscos da dona Maria de F\u00e1tima (ah, tamb\u00e9m os deliciosos bolinhos de bacalhau) e o bolo da Bimbi da dona Alexandra.<\/p>\n
\u201cUma mesa farta a anteceder o Natal, conversas conjuntas, outras paralelas e boa disposi\u00e7\u00e3o. Era isso que se pretendia e foi isso que ficou registado. Esta confraterniza\u00e7\u00e3o serve para sair um pouco do formato das sess\u00f5es que s\u00e3o mais \u2018r\u00edgidas\u2019 e obedecem a tem\u00e1ticas obrigat\u00f3rias. A ideia agora era descontrair e criar la\u00e7os\u201d, refere uma das promotoras do projeto.<\/p>\n
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4.\u00ba conv\u00edvio dos participantes no projeto \u201cN\u00f3s, os cuidadores – Sess\u00f5es de grupo para cuidadores informais\u201d<\/p><\/div>\n
Foi tamb\u00e9m o momento de abrir o Pote da Felicidade \u2013 um frasco cheio de folhas coloridas onde as cuidadoras foram registando ao longo das sess\u00f5es momentos bons que tenham vivenciado e que as fizessem sorrir. A partilha an\u00f3nima desses momentos, dando a conhecer os registos que o frasco continha a todas as presentes, devolveu a li\u00e7\u00e3o que esta iniciativa pretende real\u00e7ar: a felicidade \u00e9 feita de pequenas coisas e essas pequenas coisas t\u00eam que ser lembradas, sen\u00e3o os momentos menos bons tomam conta do dia-a-dia e a vida, de uma maneira geral, parece mais cinzenta do que realmente \u00e9.<\/p>\n
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4.\u00ba conv\u00edvio dos participantes no projeto \u201cN\u00f3s, os cuidadores – Sess\u00f5es de grupo para cuidadores informais\u201d<\/p><\/div>\n
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Este conv\u00edvio de inverno contou com a habitual presen\u00e7a de Ana Marques, diretora da Zona Norte Oriflame, que com uma sess\u00e3o de maquilhagem ficou respons\u00e1vel por \u201crefrescar\u201d o visual das participantes e faz\u00ea-las sentir mais bonitas.<\/p><\/div>\n
Al\u00e9m da m\u00fasica, do lanche e do conv\u00edvio informal e descontra\u00eddo, as cuidadoras de pessoas com diversidade sensorial, intelectual e doen\u00e7a degenerativa tiveram direito a uma surpresa com o intuito de ajud\u00e1-las a melhorarem a autoestima e tamb\u00e9m refor\u00e7ar os la\u00e7os entre elas, para que as cuidadoras se sintam tamb\u00e9m rede de suporte umas das outras.
\nEste conv\u00edvio de inverno contou com a habitual presen\u00e7a de Ana Marques, diretora da Zona Norte Oriflame, que com uma sess\u00e3o de maquilhagem ficou respons\u00e1vel por \u201crefrescar\u201d o visual das participantes e faz\u00ea-las sentir mais bonitas. Muito obrigada \u00e0 Oriflame por esta colabora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Este \u00e9 j\u00e1 o quarto conv\u00edvio deste projeto da Plural&Singular, a marca gerida pelo Palavras Infinitas \u2013 N\u00facleo de Inclus\u00e3o, Comunica\u00e7\u00e3o e Media que tamb\u00e9m agradece ao Conv\u00edvio Associa\u00e7\u00e3o Cultural e Recreativa a ced\u00eancia das instala\u00e7\u00f5es para a realiza\u00e7\u00e3o deste evento.<\/p>\n
Ao todo j\u00e1 se formaram cinco grupos de apoio orientados pela psic\u00f3loga cl\u00ednica Marta Freitas Figueiredo. Falamos de 23 cuidadores que tiveram a oportunidade de descobrir nestes encontros tempo para si pr\u00f3prios, uma maior perce\u00e7\u00e3o das suas emo\u00e7\u00f5es e a import\u00e2ncia do autocuidado. E destas 23 participantes, oito conseguiram encontrar espa\u00e7o na agenda de cuidados e de compromissos natal\u00edcios para marcar presen\u00e7a na festa da Plural&Singular.<\/p>\n
\u201cAgradecemos este esfor\u00e7o, porque qualquer compromisso de agenda na vida de cuidadores informais \u00e9 um esfor\u00e7o de gest\u00e3o com muitos fatores em pondera\u00e7\u00e3o. Muito obrigada a todas por isso\u201d, conclui a organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Havia de tudo: doces e salgados para todos os gostos. O 4.\u00ba conv\u00edvio dos participantes no projeto \u201cN\u00f3s, os cuidadores – Sess\u00f5es de grupo para cuidadores informais\u201d que se realizou no Conv\u00edvio Associa\u00e7\u00e3o Cultural e Recreativa no dia 21 de dezembro \u00e0 tarde foi tamb\u00e9m farto em partilha, m\u00fasica e conversas descontra\u00eddas.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":321,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=312"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions\/331"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumdeficiencia.guimaraes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}